ごま油 圧搾 一番搾り 香りおすすめランキング【2026年版】

圧搾製法で搾ったごま油を専門メーカー中心に10商品比較。焙煎しない太白ごま油から香り高い焙煎タイプ、金ごま・黒ごま、伝統の玉締め圧搾まで、風味や用途・容量で選べるごま油のおすすめランキングです。

最終更新: 2026-06-02

炒め物や和え物の香りづけ、ドレッシングや製菓まで幅広く使えるごま油は、メーカーや製法によって香りや色がまったく異なる奥深い調味料です。「焙煎の濃口か無色の太白か」「機械圧搾か伝統の玉締めか」「金ごま・黒ごまの違い」など、選ぶときの比較ポイントは意外と多いものです。本ランキングでは九鬼・かどや・マルホンといった定番メーカーから、山田製油・小野田製油所などの専門店まで、圧搾製法のごま油を風味や用途のタイプ別に10商品整理しました。料理や好みに合う一本選びの参考にしてください。