着圧ソックス 寝るとき 一晩 むくみおすすめランキング【2026年版】

寝るときの脚のむくみケアに使う着圧ソックスを10種類比較。一般医療機器・SHAPEDAYS・メディキュット・グラマラスパッツまでブランドとタイプ別にまとめました。

最終更新: 2026-05-26

夕方になると靴下の跡が残る、立ち仕事で夜に脚がパンパン、妊娠中のむくみが気になる…そんな悩みに応えるのが寝るとき用の着圧ソックスです。とはいえ一般医療機器・市販ブランド・パジャマレギンス・スパッツタイプとバリエーションが幅広く、着圧の強さや就寝時用の柔らかさで選び分ける必要があります。本記事ではSHAPEDAYS・Realook・メディキュット・グラマラスパッツなどの定番から、医療用弾性ストッキングまで、用途と価格帯のバランスがよい10本を集めました。マタニティ・産後ケア・立ち仕事の夜のリラックス用にも参考になる構成にしています。